ROAD to OKINAWA

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newランニンググッズ。

仕事の合間に原宿をぶらついてると巨大なアシックスショップに遭遇。
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最近オープンしたフラッグシップストアらしい。
お店に入ってなんとなくランニングシューズを眺めていると、可愛らしい女子店員に「どんな感じのシューズをお探しですか?」と声をかけられ「いやー実は東京マラソンに当選しちゃってー」などと話しているうちにオススメだというシューズを試着することになり思わず購入してしまった。
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フルマラソンを3時間未満で走るような人向けで今使っているものよりソールが薄めで軽い。
とてもサブ3など狙える走力ではないのだけど、スピードトレーニングをしたく上級者モデルにしてみた。

走ってみると驚くほど違いが分かる。
自転車のホイールやフレームを変えたり、ベアリングをセラミックにとか何グラム軽量化とかそんなレベルではない違いが面白い。

可愛い店員さんのおかげで思わぬ良い買い物ができた♪
で、その店員さんに靴紐を通す一番上の穴の使い方を教えてもらった。
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まさかこんな通し方をするとは知らなかったな。
やっぱりネットショッピングと違い実際にお店に行って話を聞きながら買い物するのは良いもんだ。

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冬に向けてCW-Xの新しいタイツとグローブ、おまけにリストバンドを購入。
CW-Xは以前と比べて生地感や履き心地がかなり改善されてる。
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それに比べて..
ユニクロが最近発売したコンプレッションウェア。安さにつられて(990円)つい買ってしまったのだけどこれはダメだ。
今後の改良に期待。




by suzutakatwo | 2017-11-18 17:15 | ラン | Comments(0)

第36回ねりま光が丘ロードレース

マラソンシーズン初戦「第36回ねりま光が丘ロードレース」を走ってきた。

ここ最近仕事が立て込みまくりで徹夜続き、おまけに前日飲みに行ってしまうという愚行。
これでしょーもないタイムでもちょうどいい言い訳になるなーなどと考えながらスタート。

前半は紅葉を楽しみながら1km6分ほどのジョグペースで走っていると、信号で交通整理をしてるボランティアスタッフ&警察官に「信号が青なんだからさっさと通らせろ!」とキレてる近隣住民が多数いる事に気づく。
たしかにスポーツに興味のない人にとってはマラソンや自転車のレースで交通規制されるなど、迷惑でしかないのだろうな。まぁその気持ちは良く分かるけど。

淡々とのんびり走ってるといつの間にかレース会場に来ていた娘からメガホンで叱咤激励を受け少しだけペースアップ。
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普段は昼からビール飲んでダラダラしてる姿を見せてるのでちょっとは良いとこ見せるか!とペースアップ。

さらにその後、前日一緒に飲んでいた友達家族がサプライズ応援に駆けつけてくれてテンションマックスで後半は追い込んで走ってみた。
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タイム:1時間48分53秒(1km=5分9秒)
順位:267/640位
平均心拍数:159bpm
ピッチ:190spm
スライド:96cm

言い訳するにもなんとも中途半端なタイム.. 
最初からもうちょい頑張るか、最後まで割り切って楽しんで走るのか、優柔不断で人生コンセプトもほぼ無い自分の悪い部分を反映するような結果に。





by suzutakatwo | 2017-11-13 02:06 | ラン | Comments(0)

トレーニング記録〜2017/10月〜

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[2017年10月]
ラン・126km
ローラー・4時間35分

昨年の3月以来1年半ぶりに練習記録をとってみた。
一ヶ月通してなんとなく練習してみたものの強度はかなり低め。
仕事がやってもやっても終わらず気分転換に近所をジョギングしたり軽めにローラー回してみたり。

いよいよ今月からレース(ラン)が始まる。
11、12、1月と毎月ハーフマラソンを走って2月に締めの東京マラソン!
程よく楽しみながら頑張ろ。




by suzutakatwo | 2017-11-03 05:52 | トレーニング記録 | Comments(0)

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>まさおクン 記念品な..
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富士ヒル、確か毎年で続け..
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> まさおクン 色々と..
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それ以外の理由で脱毛する..
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