ROAD to OKINAWA

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卓球教室へ。

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週末は峠方面に行こうと思いつつも面倒になりまた荒川へ。
やる気ないまま無理に距離走ってもしょうがないと思うので、またしばらくはローラーと荒川で。
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先月から娘が卓球教室に通い始め、どんなもんかと見学に行ってみたら「お父さんもぜひやりましょう!」と誘われ一緒にレッスンを受けることに。

蒸し暑い体育館の中で経験者の方からみっちり3時間半レッスンを受けヘトヘトになった。卓球がこんなにハードなスポーツだったとは..。

子供達、自分と同年代の人達から7〜80代と思われる方まで参加していて、近々大会があるらしく皆一生懸命練習してた。
こんなに幅広い世代が一緒に楽しめるってのは良いスポーツだな。
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東京一美味しいお好み焼き屋のおうさか苑が6月いっぱいで閉店してしまう。

どうにか最後に食べたいとは思ったものの、当然ながら最終日まで予約がいっぱい。
諦めかけてたら友達が無理くりねじ込んでくれて食べることができた。
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もうこのネギ焼きを食べれないのかと思うとなんとも寂しい。




by suzutakatwo | 2017-06-26 01:20 | etc.. | Comments(0)

持病の腰痛が..。

昨年から腰痛が再発し始め今年に入ってからは酷い。

寝て起きた朝が一番痛むので、マットレスを変えてみようかと思い評判の良いエアウィーブを買ってみた。
なんとなく10万くらいはするのかな?と思い伊勢丹に見に行くとお値段驚きの26万円!

そんな高いのか..どーしようと悩むこと小一時間。
毎日使うものだし10年くらいは使えるだろうから買っちゃうかと思い切って購入。
結局、枕とシーツなどを合わせて30万円也。。新しいホイール欲しかったな。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜
一週間ほど使ってみてかなり調子がいい。これで腰痛が改善するなら安いもんか。
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店主のおっちゃん、おばちゃん共にちょっとクセがあるものの(笑)ホルモンは絶品。
お店の雰囲気も良く是非またリピートしたいお店。

先週から連日連夜呑みに行き暴飲暴食、翌日は二日酔いと胃痛で練習どころじゃなかったので、来週はストイックに禁酒でもしてみようかな。




by suzutakatwo | 2017-06-22 04:28 | etc.. | Comments(0)

BONTに合わせて。

先日購入した黒いBONTに合わせて黒い自転車グッズを揃えてみた。
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今まで黒は避けてきたのでなんだか新鮮。
黒いメットは夏は暑そうだな。
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何度か一緒に飲んだことのある知り合いがお店を作ったというので行ってきた。
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池袋とは思えない落ち着いたいいお店で料理も美味しかった。
(どんな料理が出るかは人気グルメブロガーの記事を参照)

水・木限定というランチのラーメンも食べてみたいな。




by suzutakatwo | 2017-06-16 00:03 | 自転車 | Comments(4)

第14回Mt.富士ヒルクライム


2年ぶりに富士ヒルを走ってきた。
参加するのは何回目だろう..もう忘れてしまった。
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今年は家族を置いて一人自走で行く事にした。

自宅から約120km。
登りのキツい道志道は避けて甲州街道をまっす向かったのだけど、これが思ったより厳しい道のりで獲得標高1460m。
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大垂水を越えてからはずっと登り勾配なのかーどうりでキツかったわけだ。
6時間で着く予定が大幅にオーバーして8時間かけて富士山に到着。
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富士山はいつ見てもテンション上がるなー
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[第14回Mt.富士ヒルクライム]
全く練習しないまま来てしまったので、もう割り切って楽しんで走ろうと思いスタート直後からインナーローで景色と雰囲気を堪能しながら進む。

初めて走った時は5千人だった参加者がいつの間にか1万人に。
すごい数のサイクリストが走ってるのはなかなか壮観で、人数が増えた事による会場付近のゴタゴタはあったものの、やはり華やかな良い大会だなーと。

途中の補給地点で休憩してコーヒーを飲んで富士の雲海を眺め(当日はスマホを預けてしまったので写真無し)、のんびり走っていたら中間地点の12kmを過ぎた時点で1時間15分が経過。

こりゃとんでもないタイムになるなと、足切り時間を気にしつつどーにかフィニッシュまで走りきった。

久しぶりに二日間たっぷり自転車を楽しめたので満足。
富士ヒルを走るのはしばらくやめようと思っているので最後に良い思い出になった。




by suzutakatwo | 2017-06-12 10:16 | 自転車 | Comments(0)

富士ヒル準備。

富士ヒルに向けてなんとなくバーテープを交換してみた。
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以前に買い置きしておいたラファ×チネリのバーテープ。
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今年は自走で行こうかと思いリュックを購入。
小さめのバックパックと大きいリュックサック、どちらにしようか迷いリュックにしたのだけどちょっと大きすぎたか。

お店まで行くのが面倒で通販で買ったのが間違いで、やっぱこういう物はちゃんと実物見て買わないとダメだな。
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自宅から富士山駅まで約120km。
9時に出発すればちょうどチェックインの15時頃には着きそうなのでちょうど良い距離。

たぶん富士ヒルを走るのは今年が最後になるので思いっきり楽しんでこよう。




by suzutakatwo | 2017-06-09 18:49 | 自転車 | Comments(0)

ローラー用の扇風機。

昨年末の大掃除の時に扇風機を捨ててしまったのでローラー用に新しい扇風機を購入した。
最初はYAMAZENの強力な工業用扇風機にしようかと思っていたのだけど、アレを部屋に置いとくのはやっぱり嫌だなという事で普通のにした。
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ハイポジション&上方向に角度調整ができて、首振り角度の調整もできるのでなかなか便利。風量も十分。

一年もすれば粗大ゴミ行きかと思われたガノーのインドアバイクは、けっこう気に入っていてJ SPORTSオンデマンドなどを見ながらちょこちょこ乗ってる。
でも、ローラーマットは黒か絨毯と同色系の色にすればよかったな。買い直すか。
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池袋[ワインバー・CHOUETTE ROUGE]
行きたかったお店に入れず友達と二人池袋を彷徨いなんとなく入ったお店。
思ったより良いお店だったけど、わざわざ池袋まで行ってまでもう一度行くことはなさそう。

こんなの食べてるからいつになっても痩せないんだよな。反省。




by suzutakatwo | 2017-06-07 01:23 | 自転車 | Comments(0)

2017初夏の家族旅行。

友達家族と一緒に木更津へ一泊旅行。
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あまり遠くへ行くと帰ってくるのに疲れるので最近の旅行は近場ばかり。
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新宿から70kmほど、車で1時間ちょいだというのに木更津はとても良いところ。
今度は一人のんびり自転車で自走旅行してみようかな。

今週末はもう富士ヒルクライムか。
結局何の準備もしてないや。




by suzutakatwo | 2017-06-05 09:32 | etc.. | Comments(0)

BONT-Vaypor S

ゴールデンウィークが終わり例年のごとくバタバタとしていたらあっという間に6月。

今年はまた富士ヒル頑張って、新しい遊びにマラソン、トレランと色々挑戦しようと思ってたのに何一つできないまま一年の半分が終わってしまいそう。
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[BONT-Vaypor S]
久しぶりに新しい自転車グッズを購入した。
初ボントで初めての黒シューズ。

初めてシマノの熱成形をした時にはフィット感に驚いたけど、これはまた別物。やっぱ高いだけあるな。
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大久保の絶品ベトナム料理店「ベトナムちゃん」の料理長が独立したというので早速行ってきた。
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大久保[ベトナム料理・333]
日本人には思いもつかないような味と香りの組み合わせなのだけど、何を食べても美味い。
あっという間に人気店になりそうな予感。
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仕事に追われて日々過ごしてると一週間、一ヶ月があっという間。
2017年後半戦もきっと変わらないだろうから、しっかり考えてどうにかしなくちゃな。




by suzutakatwo | 2017-06-03 01:41 | 自転車 | Comments(0)

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>まさおクン 記念品な..
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富士ヒル、確か毎年で続け..
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> まさおクン 色々と..
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それ以外の理由で脱毛する..
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>岡先輩 マジっすか!..
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外苑東通りの左門町あたり..
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tonyさん お疲れ様..
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富士ヒルお疲れ様でした。..
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富士ヒル走ってきたよー ..
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富士ヒル出てたんですね~..
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