ROAD to OKINAWA

ジム退会〜8時間飲酒

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日曜日は色々予定があったので12週間トレーニングはお休みして、ジムで軽く筋トレ〜1時間ランニングしてきた。
毎日ローラーするとジムに行く時間がないので退会届を提出。今回のジム通いも三ヶ月しかもたなかったなあ。
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午後から友人宅で飲み会。13時から飲み始め、延々21時まで飲み続けてフラフラになりながら帰宅した途端気を失ってしまった。
久しぶりに赤ちゃんを抱っこしてミルクをあげて癒された〜♪我が家にも赤ちゃん欲しいな。
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先週一週間真面目に練習したらだいぶ疲れがたまってきたので今日は回復走も無しにして完全休養日。
明日はローラー乗るぞ!



by suzutakatwo | 2015-02-09 13:37 | etc.. | Comments(0)

自転車生活
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