ROAD to OKINAWA

三連休は..

三連休は見事に仕事が入りせっせと働いてます。
今年の広告業界は好景気らしく周りも忙しそう。ありがたい事です。東京オリンピックくらいまではこの景気が続くといいな。

というわけで、自転車に乗るのは我慢して今日もジムへ。
a0126046_23135614.jpg

a0126046_2315125.jpg

ランニングマシンで走るだけではもったいないので筋力トレーニング器具を使ってみた。
思ってたよりキツい。はたしてこれが自転車競技の役にたつのだろうかと考えながら筋トレを30分ほどしてランニング60分。

「実際に外を走るよりランニングマシンの方が良いペースで走れるな」と思ったら、60分で5.8kmしか走っていないとディスプレイに表示された。マジで??

まだまだ復活への道のりは長そう。



by suzutakatwo | 2014-11-22 23:23 | etc.. | Comments(0)

自転車生活
by タカツ
プロフィールを見る
画像一覧

ブログパーツ

最新のコメント

tonyさん お疲れ様..
by suzutakatwo at 00:41
富士ヒルお疲れ様でした。..
by tony at 13:15
富士ヒル走ってきたよー ..
by suzutakatwo at 03:41
富士ヒル出てたんですね~..
by まさお at 14:22
>はじめましてさん コ..
by suzutakatwo at 09:05
なんサン コメントあり..
by suzutakatwo at 07:48
お邪マムシします♪ 僕..
by なん at 08:55
> まさおクン その2..
by suzutakatwo at 01:02
やっと退院しました(苦笑..
by まさお at 12:11
> まさおクン 身体の..
by suzutakatwo at 21:53

検索

タグ

ブログジャンル