ROAD to OKINAWA

やまめ乗り

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『自転車の教科書』

以前から一度試してみたいと思っていた'やまめ乗り'
骨折〜入院して100日以上自転車に乗れなかったので、良い意味でリセットされたと前向きに考えて、この機会に実践してみようかと思う。

本の内容は「猫背禁止、引き足不要、コーナーでの外足荷重禁止」など今までと違ったロードバイクの乗り方を提唱していて、なかなか面白い。

先日、実際に「やまめの学校」に行ってきたチームメイトに話を聞き、なんとなく'やまめ乗り'を試してみたら確かに脚が回りやすい。

速い人全てが'やまめ乗り'をしている訳ではないので、必ずしもこの乗り方が唯一の正解ではないのだろうけど自分には合ってるかも。
'やまめ乗り'では体重があってもヒルクライムがイケるというのも魅力。
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でも..どーしてもこのポジションがカッコいいとは思えないんだよなあ。



by suzutakatwo | 2013-09-13 02:09 | 自転車 | Comments(0)

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